Due di cuori

ho scritto t\’amo coi bit

Rassodare, sviluppare e tonificare i glutei

Posted by devilmanga su 20 novembre 2006

Dopo i vari tentativi di mettersi a dieta e dopo la dieta a zone è giunto il momento di rassodare questo corpo ed in particolare i glutei (culo – ndr).
L’esercizio nel video serve per sviluppare i glutei di Suhaila Salimpour e sembrerebbe si stia diffondendo in tutto il mondo.
Buoni glutei di marmo allora!

MarkGlutei

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3 Risposte to “Rassodare, sviluppare e tonificare i glutei”

  1. lezia said

    Bellissimo esercizio! Da provare sicuramente!

  2. Rita said

    Lo proverò sicuramente!molto più comodo e facile di tutti gli esercizi che sto provando!

  3. l4 bImB4 said

    accidenti ma come fanno a muovere il sedere in quel modo??! ci ho appena provato ma non mi riesce =(

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